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기미 어떻하죠. <질문> 올봄에 기미레이져 시술 10회를 받고 피부가 맑아지는 느낌이어셔 좋았어요.. 그런데 한달정도 지나고 나니 기미가 더 심해지는걸 느껴 피부과를 다시 갔더니 바르는 연고를 주더라구요 근데 문젠 2~3일 간격으로 바르고 자외선 차단에도 무척신경써서 하고 있는데 기미가 더욱 심해졌어요... 더보기
굳은 살 없애주세요. <질문> 50대입니다 군대제대후쯤부터 양손인지옆에 굳은살이조금찍 생기기 시작하여 손톱깍기로 떼여내면 2-3일이면 또 굳은살이되길 30년동안계속 조금씩 굳은살 부위가 커져서 지금은 1평방쎈치정도입니다 병원 약방 여러군대 치료했지만 치료가 않됩니다 병명은 무엇이고 치료는 할수가있는.. 더보기
무좀 없애기 <질문> 무좀 없애는 방법 좀 알려주세요! 몇 년 전부터 무좀때문에 시달렸는데,무좀이 못 참을 정도로 가렵더라구요. 특히 여름에는 못 참겠어요. 그냥 TV에서 본 건데 무좀때문에 우울증도 걸릴 수 있다는 군요. 뭐 식초,우환청심환 그런거 말구 정말로 무좀을 없애는 방법을 알려주.. 더보기
영어는 괴로워... 외국계 은행에 다니는 홍성우 과장 (34)은 얼마 전의 악몽 같았던 영어 프레젠테이션만 생각하면 가슴이 오그라든다. 발표는 그럭저럭 넘겼다. 내용을 달달 외운 덕분이다. 문제가 된 건 질의 응답, 외국인 상사가 예상치 못한 질문을 던진 탓이다. 몇 차례의 "파든(Paedon-다시 말씀해 주십시오)" 끝에 질.. 더보기
영어 스트레스 받지만... 영어 스트레스 받지만 ... 10명중 4명은 "아무 노력안해" - 직장인 540명 조사 직장인 10명 중 6명은 영어로 인해 스트레스를 받고 있는 것을 나타났다. 그렇지만 10명 중 4명은 영어 스트레스를 해소하기 위해 아무런 노력도 하지 않는 것으로 조사됐다. 시장조사 업체인 멤브레인 트렌드 모티.. 더보기
자외선 차단제 예년에 비해 일찍 시작된 더위에 벌써부터 몸과 마음이 지친다. 기온이 높고 습기가 많은 여름철은 건강관리에 더욱 신경을 써야 한다. 피부도 손상되기 쉬운데 무엇보다 강한 자외선과 눅눅한 습기는 피부의 최대 적이다. 어린이의 경우 벌레에 물리거나 물놀이 등으로 피부질환을 겪을 수 있다. ▲.. 더보기
클렌징이 중요해 화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요하다는 것은 이제 누구나가 아는 사실이다. 그만큼 건강하고 깨끗한 피부를 위해서는 클렌징을 어떻게 하느냐가 중요하다. 특히 여름철에는 기온이 상승함에 따라 피지 분비도 많아지고 에어컨 사용으로 실내외 온도 차가 커 피부가 지치고 트러블이 발생하기 쉽.. 더보기
건강 박수법 세계 최초의 건강박수 박사 / 조영춘 (대동대 교수) 1. 주먹 박수 양 주먹을 쥐고 손가락이 닿는 부분끼리 박수를 치자. 머리가 띵하거나 아플 때 하면 기분이 맑고 상쾌해진다. 어깨가 피곤할 때도 좋다. 치다가 아프면 주먹 쥔 손가락을 상하로 비벼주자. 2. 봉오리 박수 辣胄? 연결된 손바닥의 끝부분으.. 더보기

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