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정상피부 정상피부 <특징> 1) 피지나 땀의 분비되는 양이 너무 많지도 적지도 않게 적당히 분비되어 피부표면이 촉촉하고 매끄러우며 윤기가 있다. 2) 혈액순환이 원활하여 혈색이 좋고, 각질층의 수분은 10~20%로 적당량을 함유하여 투명도가 높으며 피부색은 색소의 손실이나 침착이 없고 전체적으로 고르.. 더보기
사람들이 자꾸 묻습니다. 행복하냐고... 사람들이 자꾸 묻습니다. 행복하냐고... 저울에 행복을 달면 불행과 행복이 반반이면 저울이 움직이지 않지만 불행 49% 행복 51% 면 저울이 행복쪽으로 기울게 됩니다 행복의 조건엔 이처럼 많은 것이 필요없습니다. 우리 삶에서 단 1%만 더 가지면 행복한 겁니다. 약간의 좋은 것 1% 우리의 .. 더보기
어느 95세 노인의 수기 나 젊었을때 정말 열심히 일했습니다 그 결과 나는 실력을 인정 받았고 존경 받았습니다 그 덕에 65세 당당히 은퇴할 수 있었죠 그른 내가 30년후인 65세 생일때 얼마나 후회의 눈물을 흘렸는지 모른답니다 내 65세생에는 자랑스럽고 떳떳하였지만 이후 30년 삶은 부끄럽고 후회되고 비통한 삶이 었습니.. 더보기
간질환의심 <질문> 혈압-121:69 총콜레스테롤-199 LDL콜레스테롤-131 HDL콜레스테롤-46 감마지피티-42 GOT-49 GPT-106 *간장질환의심 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , 위의 결과가 나왔습니다. , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,, 비만한편이고, 업무량도많고, 해외출장 잦은편이고, 수면이 늘부족하고 컴퓨터(IT)일.. 더보기
피부관리 도와주세요. <질문> 안녕하십니까? 피부의 대해서 문의드리고 싶은데요 집에서 간단하게 할수있는 가장 효과적인 피부마사지 방법을 알려주세요 도와주세요 잘 부탁드립니다. <답변> 깨끗하고 맑은 피부, 젊게 보이고 싶은 마음은 누구나 갖는 것이지요. 저도 그렇습니다. 잡티가 없는 피부를 갖고 싶거든.. 더보기
제일 쉬운 건강관리법 건강하다는 것은 몸과 마음이 안정되고 평안한 상태를 말하지요. 몸과 마음의 균형을 유지하기 위해 도움이 된다면 좋겠습니다. 건강한 삶은 자손들의 평안을 지키는 방법이기도 합니다. 아직은 건강하다고 자신하지 말고 매일 조금의 투자와 노력으로 100년의 행복을 위해 화이팅~!!! 1...............하루.. 더보기
지루성 피부염 지루성 피부염이란 머리나 얼굴 등이 붉고 가려우면서 기름기가 많아지고 얇은 각질이 생기는 피부질환입니다. 주로 머리에 발병하고 각질이 생기기 때문에 많은 환자들이 보통 비듬이라고 생각합니다. 지루성 피부염은 머리와 얼굴 외에도 피지가 많이 분비되는 귀에도 생길 수 있으며, 더 심한 경.. 더보기
군중을 통솔하는 꼬마 더보기

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