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건강관리/질병 없는 삶

활성산소

 

 

 

활성산소가 무엇인지 간단하고 쉽게 알려주고 있습니다.

활성산소를 줄일 수 있는 방법을 항산화 물질의 섭취인데

항산화 물질 즉, 파이토케미칼을 충분히 섭취하는 것입니다.

파이토케미칼은 식물이 외부위험으로부터 자신을 지키기 위해

만들어내는 식물 화학물질로 식물의 독소라고 할 수 있습니다.

그러나 식물 화학물질은 인간이나 동물에게는 치유물질로 작용하여

질병을 낫게 하고 예방할 수 잇도록 도와주는 유효한 물질입니다.