김치, 얼마나 알고 계십니까?

요즘 변비로 고생하는 분들이 아주 많죠...

그래서 식이섬유니 유산균이니 하면서 챙겨 먹지만

우리의 식탁에서도 쉽게 찾아 볼 수 있는 우수한 우리의 음식 김치!

김치, 제대로 알고 먹으면 마트에서 팔고 있는 유산균인

쾌변, 불가리스, 요플레 등등을 구지 먹지 않아도 된다는 사실...