각질관리 자주하면 피부가 예민해진다는데...
<질문>
저는 각질제거를 일주일에 한번씩 하고 있습니다.
<답변>
피부는 매일 새로운 세포를 만들어 낸답니다.
새로 만들어진 세포는 28일에 걸쳐 피부표면에 이르러
각질의 형태로 수명을 다하지요.
그런데 각질이 많이 쌓이게 되면 세포공장에서 오인하고
새로운 세포를 만들려고 하지 않는답니다.
이런 싸이클이 반복되면서 노화의 과정이구요.
그래서 각질관리가 필요하다고 하는 것이랍니다.
각질이 떨어지지 않고 그대로 있으면 어떻게 되나요?...
피부색이 어두워보이고 주름도 많아지고 화장을 해도 떠보이며
뾰루지가 생기기도 하고 색소침착 등이 나타나지요.
그래서 각질관리를 해줌으로써 매일 만들어진 세포가
28일의 생애를 잘 마칠 수 있도록 하는 것이 좋다는 것이랍니다.
그런데 왜 각질이 스스로 떨어지지 못하는 걸까요?...
각질이 스스로 떨어지기 위해서는 충분한 수분이 있어야 하는 데
나이가 듦에 따라 수분의 감소 현상으로 인해
각질은 스스로 떨어지지 못하고 피부표면에 계속 머물러 있게 된답니다.
아이들의 피부를 생각해보세요.
아이들은 수분이 충분하기 때문에 각질관리를 하지 않아도
각질이 표면에 머를 틈이 없이 제거가 되기 때문에
촉촉하고 윤기있는 예쁜 피부를 유지하는 것이랍니다.
이런 피부가 중학생이 되면 수분이 감소되는 시기를 맞게 되구요.
20대에 접어들면서 확~ 달라지는데 이 원인은 수분에 있답니다.
이 시기가 되면 인위적인 각질관리를 통해서라도 각질을 떨궈내야 하지요.
각질관리는 어느정도의 간격으로 하면 좋을까요?...
각질관리는 세포형성 주기에 맞춰하시면 좋습니다.
세포형성주기는 여성의 경우 자신의 생리주기를 생각하시면 된다고 하는데요.
일반적으로 알려진 세포형성주기는 28일입니다.
따라서 정상피부라면 월 1회 정도하시면 되지요.
그러나 피부의 유형에 따라서 조금씩 다를 수 있습니다.
여드름이 있거나 지성피부는 월 2회에서 주 1회정도 하셔도 큰 무리는 없겠습니다.
하지만 예민한 피부는 민감피부는 더 조심하셔야 한답니다.
또한 건성피부도 자주 하면 피부가 예민해질 수 있으므로 월 1회,
또는 월 2회 정도가 적당합니다.
왜 각질관리를 자주하면 피부가 예민해질까요?...
각질층은 약 50층 정도로 이루어져 있습니다.
각질층이 하는 역할은 피부의 수분을 유지해주고
외부의 환경을 이길 수 있는 저항력을 갖고 있습니다.
그런데 잦은 각질관리로 각질층이 얕아지게 되면
외부환경을 이길 수 있는 저항력이 떨어지기 때문입니다.
각질관리를 잘 하려면 어떻게 해야할까요?....
각질관리의 포인트는 수분입니다.
각질관리를 하기 전에 피부에 수분을 충분히 공급해서
각질이 자연스럽게 떨어질 수 있도록 해줘야 합니다.
각질관리 전 수분공급은 스팀타올을 사용하시면 좋습니다.
그런 후 각질제거제를 사용하여 부드럽게 떨궈줍니다.
각질관리가 끝난 후에는 차가운 수분타올을 사용하거나
수분화장품을 사용해주면 됩니다.
각질관리 전과 후에 반드시 수분을 공급해주는 것 잊지마세요.