위염이요...

<질문>

제가 위염에 걸려서, 습식관을 어떻게 바꿔야 할지 궁금하네요, 

처음 걸린병인데, 일주일 이상을  약을 복용 해도 차도가 없네요.

식습관에 문제가 있는것 같아, 문의좀 드립니다,

저는 커피을 하루5잔 , 탄산음료 1 ~2개,

매운음식과 짜게 먹는편이면, 라면을 자주 먹습니다.

그리고 밀가루 음식을 좋아합니다.

 

 

<답변>

밀가루 자체가 위염을 일으키지는 않습니다. 

그러나 소화시간이 긴 밀가루는 위염을 자극하고

커피와 탄산음료, 매운음식, 짠음식 역시 위염을 자극하는 음식이죠.

따라서 커피, 탄산음료, 매운음식, 짠음식을 줄이시고

병원에서 처방해준 약을 잘 드시면 차도가 있으실거예요.

 

그러나 위염은 재발되기 쉬워요.

완전히 낫기 전까지는 조심하시는 것이 좋아요.

 

위염을 치유하고 위를 건강하게 하는데 도움이 되는 음식으로

알로에를 추천해드립니다.

알로에는 항염작용을 한답니다.

그래서 염증을 일으키는 원인을 제거하지요.

그리고 알로에 액이 위벽을 코팅하여 위산의 자극을 감소시켜준답니다.