생리통이 심해요.

<질문>

완전 심한데

한의원 가면 비싼 한약먹으라고 하고

몸이 차다고만 하네요.

몸이 찬건 맞는데 한약 지어 먹고 나서

또 한약 다 먹으면 개선이 일시적이고 다시 아프기 시작해요.

 

몸을 따뜻하게 하는 거

뭐 홍삼 이런거를 지금부터 먹는건 좀 그런거 같고요.

저같은 여자들 한테 특화된 그런 건강기능 식품 없어요?

비싸거나 몸에 좋지 않은 느낌주는 약 같은거 말고요.

좀 값싸게...한 10만원 내외면 좋을 것 같은데...

 

 

<답변>

생리통은 겪어보지 않은 사람은 그 고통을 알 수 없지요.

결혼하면 좋아진다고 하지만

결혼을 해도 여전히 아픔이 계속되는 경우도 많습니다.

생리통의 원인은 여러가지가 있지만

순환에 가장 큰 문제가 있습니다.

그래서 한의원에선 몸을 따뜻하게 하라고 하는 것이죠.

그리고 다음으로 많은 것은 우리가 사용하는 화학성분 때문에

호르몬 교란에 의한 통증입니다.

우선 사용하고 있는 샴푸를 교환하시는 것을 권해드립니다.

그리고 사용하고 계시는 그릇은 유리 용기로 바꾸시고

음식은 인스턴트나, 패스트푸드, 가공식품은 피하고

야채나 직접 만든 음식을 드시면서

호르몬과 순환을 도와주는 건강식품을 드셔보세요.

많은 도움이 되실 것입니다.

여성호르몬을 대체할 수 있는 음식으로는  콩류를 추천합니다.  

그리고 기능성 건강식품으로

제네스틴이 함유된 에스테라와 카테킨을 함유한 티그린을 추천합니다.