좋은 비타민 추천해주세요.

<질문>

아는 직장동료가 피로회복에 비타민이 최고라고 하더라구요.
그래서 저도 비타민 하나 사먹을까 생각중인데요.
그냥 비타민 말고 종합으로 사먹을까 생각중이에요.

 

피로회복에도 좋다구하구 피부트러블에도 효과가 있다고 하더군요.

근데 어디서 사야 좋을지 몰라서 그러는데..

괜찮은곳 잇으면 추천해주시면 좋겠어요^^

좋은답변 부탁드립니다.

 

 

 

<답변>

건강에 관심도가 날로 높아지고 있어요.

그래서 건강 시장이 연 20조에 이른다고 하는데...

여기서 우리가 가지고 있는 건강에 대한 생각을 점검해 볼 필요가 있습니다.

건강하기 위해 좋은 것을 찾아 먹습니다.

그런데 우리 몸은 아무리 좋은 것이 들어와도 그것을 받아 들일 수 있는 공간이 없답니다.

왜냐하면 이미 너무나 많은 나쁜 것들이 몸에 채워져 있기 때문이죠.

그래서 우리는 건강을 회복하기 위해 비워주는 작업을 먼저 해야 합니다.

이 비워주는 작업이 해독 또는 클린이라고 하죠.

현대인들은 알게 모르게 독소와의 전쟁을 하고 있기 때문에

제독이 필요하답니다. 물론 사람에 따라 차이는 있지만...

모든 사람은 제독이 필요합니다. 

그런 후에 몸에 좋은 영양성분을 섭취해준다면

정상적인 신진대사를 통해 더욱 건강해질수 있습니다.

체내 독소가 쌓인 것을 어떻게 알 수 있을까요.

 

 

독소에 의해 나타날 수 있는 증상들입니다. 

위 증상들 중 3개 이상 체크가 된다면 건강에 대한 생각을 바꾸셔야 합니다. 

5개 이상 체크가 된 상태에서 좋은 것이니까 하고 먹는다면... 

꽉찬 휴지통에 휴지를 꾸꾹 눌러 담는 것과 같다고 예를 들고 싶습니다. 

먼저 비우고 채우주세요. 

비우는 방법은 해독 또는 클린을 통해 할 수 있습니다. 

 

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